Die Kunst der Selbstmotivation –
Hindernisse meistern, Ziele erreichen

Fällt es Ihnen schwer, Vorsätze und Pläne in die Realität umzusetzen? Ertappen Sie sich immer wieder dabei, Ausreden zu finden, um Dinge NICHT zu tun? Wenn das gefasste Vorhaben nicht umgesetzt wird, dann liegt es in den meisten Fällen am inneren Widerstand, dem "inneren Schweinehund".

In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Ziele klar zu formulieren, Selbstzweifel und Hindernisse zu überwinden sowie eine positive Denkweise zu entwickeln. Mit neu gewonnener Selbstmotivation werden Sie Ihre Pläne zielstrebig umsetzen.

Inhalt:

• Ziele erreichen trotz innerer Widerstände
• Energiefresser und Ausreden erfolgreich überwinden
• Chronische Aufschieberitis besiegen
• Die hohe Kunst der Selbstdisziplin
• Strategien des "inneren Schweinehunds" erkennen und durchbrechen
• Der Weg aus der Komfortzone
• Motivationssteigerung durch positive Denkweise

Methoden:

• Praktische Übungen
• Kurzvorträge
• Interaktives Erarbeiten von Lösungsmodellen
• Einzel- und Gruppenarbeiten
• Diskussion